Stéfan Kotro, ex-triathlète amateur panaméen...

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9 juin 2011

Un pschiiiiiiiiiit de 21'…

Un pschiiiiiiiiiit de 21'…

Dernière course préparatoire avant le rendez-vous de Roth le 10 juillet prochain, le triathlon LD de Troyes (3/83/20) avec encore quelques meudonnais mais l'armada de Nanterre a la plus grosse délagation, c'est un constat... ;-) L'état de fraîcheur n'est...

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18 mai 2011

Sub38 à Saint Sauveur

Sub38 à Saint Sauveur

Dimanche, c’était les championnats du mond e du club sur courte distance à St. Sauveur, 48 meudonnais avaient répondus présents sur environ 100 licenciés ! Tout était réuni pour faire une belle course : peu de participants (220), des conditions météos...

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2 mai 2011

Cépoy si mal !! (© El-Jibé)

Cépoy si mal !! (© El-Jibé)

Première "vraie" course de l'année hier, le triathlon courte distance de Cépoy auquel j'avais participé l'an dernier avec une grosse délégation meudonnaise. Cette année nous étions 3 devant l'armada de Palaiseau Triathlon ! Après la belle semaine de stage...

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13 avril 2011

Coup de chaud chez les Normands !

Coup de chaud chez les Normands !

Dimanche, je participais en compagnie de Zarma, du Belge et des 3 mousquetaires de MSA Tri (Boubou, Gb et Barbichette) au duathlon « longue distance » (10/56/9.3) de St Pierre des Fleurs (27). Après 15' de transpiration d'échauffement avec Zarma, Boubou...

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4 avril 2011

De la casse chez Mickey !

De la casse chez Mickey !

Après le WattBike, place au duathlon par équipe de Chessy hier sur un format super sprint (2.5/17/2.5). Mon équipe est composée de Big Jim, d'R1, du Belge et de Mimiche. Nous sommes une équipe homogène , ce qui augure une chouette course ! La météo va...

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15 mars 2011

Premier tri à Meudon !

Premier tri à Meudon !

Avant de vous raconter mon petit CR de course, je vous invite à lire l'excellente présentation du WattBike semi-indoor de Meudon ici chez les Trimeux, article écrit par El-Jibé himself... ;-) Pour ma part, parti avec quelques cadors de La Pasta dans la...

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8 février 2011

Môsieur boulet !!

Môsieur boulet !!

Samedi, se tenait la 18ème édition du meeting de natation Anne Pinon à Issy-les-Moulineaux, 8 nageurs par équipe et 5 épreuves à disputer (400 NL, 200 NL à 3, relais 4x50 brasse, 8x50 4N et relais 8x100 NL). J'étais aligné comme l'an dernier sur les 50...

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13 décembre 2010

Olé !

Hier, je participais au 10 km de la Corrida de Noël à Issy-les-Moulineaux, cette fois-ci je faisais la course pour ma pomme, histoire de voir si les 2 footings hebdomadaires (à 12 km/h maxi !!) de Renaud servaient à quelque chose... ;-) Comme les chiffres...

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4 décembre 2010

Du tri 2010

Voici le bilan 2010 des triathlons et duathlons auxquels j'ai participé, même si l'objectif n°1 de la saison n'a pas été atteint, je reste globalement satisfait des autres courses en particulier sur celles par équipes. 18/04 Port-Vendres 43°/26125/04...

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24 novembre 2010

Mission failed !

Mission failed !

Dimanche, je participais à la course de l'Espoir pour deux raisons : servir de lièvre pour mon petit frère et représenter les couleurs du club sur cette course "à domicile". La mission consistait donc à emmener mon frère sur les bases de 4'30 au kilomètre...

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