Stéfan Kotro, ex-triathlète amateur panaméen...

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22 avril 2007

Fin du stage de paternité !!

Fin du stage de paternité !!

Toutes les bonnes choses ont une fin, 20 jours après la naissance de Clément je me dois de retrouver le chemin du boulot ... mes collègues doivent m'attendre avec impatience pour fêter ça !! ^^ Ce petit congé paternité, outre le fait de permettre de vivre...

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16 avril 2007

Arizona is not a dream...

Arizona is not a dream...

Enormeeeeeeeeeeeeeee !!!!!! Gigantesqueeeeeeeee !! Indescriptible !!!! NickTheQuick vient de se qualifier pour les Championnats du Monde IM à Hawaï et de quelle manière !! Il ne lui a fallu que 9h32'19 pour boucler 3.8 km de natation, 180 km à vélo et...

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9 avril 2007

Magique !!

Tout d'abord merci pour vos nombreux messages... la naissance de Clément a été un moment magique et c'est la même chose tous les jours même si la première nuit à la maison a été difficile... lol Quoi de neuf depuis ce fameux lundi 2 avril 2007 à 8h22...

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25 mars 2007

Météo France : anti-triathlète ??

Météo France : anti-triathlète ??

Pour une fois que j'étais motivé à faire une longue sortie vélo et qu'en plus je n'avais pas eu de soucis pour me lever malgré une heure de sommeil en moins... que vois-je derrière la vitre ce matin : de la pluie !! Météo France nous a encore bien eu...

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18 mars 2007

Bientôt la neige !!!

Bientôt la neige !!!

Couché à 2h du mat et lever à 10h c'est pas folichon, en plus ma crève est toujours bien présente et que... dehors c'est vent et pluie : bref, c'est la fête !! :-( Après un petit passage sur le live de l'IM d'Afrique du Sud où Neil participait à son 4ème...

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11 mars 2007

Paris Nice...

Après la traditionnelle sortie vélo du dimanche matin (ce matin petit tour de 70 km) direction Issy-les-Moulineaux pour le 65ème Paris/Nice et plus précisemment sur le prologue, contre la montre individuel de 4.7 km. Un petit tour dans les paddocks et...

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4 mars 2007

Belle sortie en groupe...

Belle sortie en groupe...

2 mois !! Oui 2 mois que je n'avais pas été en Vallée de Chevreuse avec le groupe de Meudon Triathlon !! Ce matin, c'est sous un petit soleil timide et un poil de vent que j'avais rendez-vous avec une belle brochettes de triathlètes ainsi qu'avec notre...

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25 février 2007

A la flotte !!

Habitué à mes deux séances de natation hebdomadaires depuis près de 3 ans et de mon arrivée au Club de Meudon Triathlon , c'est 4 fois par semaine que je goûte au chlore depuis 3 semaines. Non pas pour améliorer ma technique de nage et encore moins ma...

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18 février 2007

C'est le printemps ?!?!

C'est le printemps ?!?!

Non pas encore.... mais quel temps ce week-end , hier je n'ai pas eu le temps ni la chance d'aller m'entraîner à cause des travaux dans l'appartement mais aujourd'hui je suis allé faire une petite sortie vélo à Longchamps. Avec ma fracture de fatigue,...

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12 février 2007

Hehehehe...

Je vois que Le Tique s'inquiète un peu... il y a moins de news que d'habitude sur ce blog, la raison : encore des travaux dans l'appartement... mais c'est bientôt fini !! ;-) Côté entraînement, je continue à aller nager avec le club 2 fois par semaine....

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