Les aventures de Copsté...

Les entraînements et les anecdoctes d'un triathlète amateur...

dimanche 10 août 2008

Low battery...

Depuis le début de la semaine, je suis complètement à la rue, je cherche de l'oxygène entre les lignes d'eau, à vélo je crampe après une petite séance de fractionné et dans mes running mon cardio grimpe tout seul !!

Il est temps que les vacances arrivent pour profiter du vrai soleil, de recharger les neurones et de passer moins de temps devant l'écran (du boulot et de la maison).

Et pour couronner le tout, cette semaine je me suis enfilé un méga Toblerone, une boîte d'Haribo, quelques glaces, un Mc Do, 2 paninis...

Sinon tout va bien !! ;-)

Battery_20Front_20Low

S32 : 8h29 (1h50-2-5.4/3h58-2-129/2h40-3-31.5)

S31 : 8h46 (1h-1-3.1/6h13-2-205/1h33-2-17.8)

S30 : 9h11 (1h12-2-4.3/5h23-3-154/2h34-3-30.6)

Bilan juillet : 44h05 (6h38-21/25h39-756/11h48-140)

Posté par copste à 19:11 - Stats - Commentaires [2] - Rétroliens [0] - Permalien [#]

Commentaires

manque plus qu'un mars...car un mars et ca repart !!!

(o;

Posté par DV, dimanche 10 août 2008 à 20:08

Kebab ?

et un bon vieux KEBAB !!!!
tout sera parfait avec du repos ;o)

Posté par Ironpat, mardi 12 août 2008 à 18:06

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