February...

Un bon mois de février où quelques belles journées sans pluie dans le Sud m'ont permis de prendre du gros plaisir à l'entraînement.

Je retrouve un semblant de glisse en natation avec plus de longueurs ce mois-ci, à vélo c'est difficile à dire... mais les sorties (au nombre de 5) de plus de 3h que j'ai pu effectué en endurance se sont ultra bien passées avec aucune monotonie (sauf celle de 3h30 par -3°C !). En course à pied, malgré un poids qui n'est pas "de forme" les sensations sont bonnes.

Comments

[Festina]

Go Go Copsté. jJ'essaye de suivre mais déjà distancé dans les 3 disciplines. Je suis surpris en nat car je pensais déjà nager beaucoup...
@ peluche