Des Cervelo qui vont vite !!

Les championnats du Monde de CLM qui se sont déroulés à Salzbourg et ont vu la victoire de Fabian Cancellera, il a parcouru les 50,8 km en 1h00'11" soit à une supravitesse de 50,6 km/h de moyenne !!

Jeannie est passé au carbone... :-)

Ce soir, séance de course à pied au stade, 12x300 (rec. 45") au programme, à une vitesse que je qualifierais de vitesse de récupération active entre 1'05 et 1'20 (belle amplitude !! lol).

Mes jambes ne me font plus mal depuis ce matin, par contre mes ampoules n'ont pas disparu... :-(

Comments

[Boubou]

Tiens, je pensais qu'avec un titre comme ça, t'allais parler de moi. LOOL :o)))