4 mai 2008
24h chrono épisode 2
Après le premier épisode dans la série 24h chrono , voici ci-dessous le second : Une belle semaine d'entraînement avec du volume surtout en vélo et deux séances clef : une sortie de 2h en course à pied et une autre de 6h30 à vélo. Pas d'intensité mais...