Stéfan Kotro, ex-triathlète amateur panaméen...

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19 septembre 2006

Enfin le CR of Cosne sans "s"... :-)

Enfin le CR of Cosne sans "s"... :-)

Tout d’abord désolé pour le retard du CR mais avec la fin des vacances, la reprise du boulot et puis un tas de choses à faire, il ne m’était pas facile de trouver quelques précieuses minutes sans être déranger. Par où commencer, par le départ, nous sommes...

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12 septembre 2006

Saint Jean de Luz : ça, c'est fait !!

Saint Jean de Luz : ça, c'est fait !!

Après avoir passé une semaine à Saint Génis des Fontaines près d’Argelès où j’ai eu la chance de rencontrer Bert qui m’a indiqué les meilleurs coins d’entraînement de la région, ce qui m’a d’ailleurs permis de rouler en Espagne. Ensuite, c’est dans les...

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9 juillet 2006

Pari gagné !!

Aujourd'hui, j'ai pris le départ du 20ème Triathlon CD du Lac des Settons , c'était un peu chaud de faire cette course une semaine après Zurich mais bon... comme j'avais fait un pari avec ma chérie !! :-) Le départ natation se fait un peu brusquement...

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4 juillet 2006

IronManesque !!

IronManesque !!

Par où commencer ?!?! Par le départ natation peut être... :-) Nous sommes un peu plus de 1800 au départ des 3.8 km dans le lac de Zurich, 2 tours sont prévus mais sans sortie à l'australienne. Le départ est donné et dès les premiers mètres c'est la bagarre...

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29 mai 2006

Du bon et du moins bon...

Du bon et du moins bon...

Le départ du 9ème Triathlon Longue Distance des Coteaux du Vendômois est lançé à 11h02 , nous sommes environ 300 à nous élançés dans une eau à 16/17°C. Un peu de baston au départ sur 200 m environ, je ne vois pas la bouée devant moi à cause de la densité...

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15 mai 2006

A 3" de Nono...

A 3" de Nono...

Le triathlon de Noyon a débuté par un trajet un peu mouvementé , puisque bien calé à 130 km/h (bon ok 140) sur l'autoroute, j'ai oublié de sortir après Compiègne, c'est donc en voyant un panneau annonçant Arras (soit 60 km en trop !!) que je me suis dis...

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23 avril 2006

Mission failed !! :-(

Mission failed !! :-(

Ce matin, avait lieu mon premier objectif de l'année, un semi-marathon qui traversent les communes de Vitry/Seine et d'Ivry/Seine : l'Humarathon. Le parcours est relativement plat , avec une patate de 600 m à gravir deux fois, une longue ligne droite...

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