lundi 6 août 2018

Troizen1 !!

Ils ont mis du temps à sortir ces CR, la faute a une petite flemmardise aigue et une occupation débordante !! ;-) Cette année sportive a été contrariée par des effets indésirables pendant près de 3 mois (avril/mai/juin), dû au changement de formule du Levothyrox (dont je suis dépendant depuis l'âge de 14 ans). Tout semble désormais revenu dans l'ordre avec la reprise de l'ancienne formule. Tour des Flandres amateurs - 233 km/2000 D+ (31/03) 5h15 : le réveil sonne !! Qu'est-ce que je fous ici ?? C'est quoi cette connerie ? Plus de... [Lire la suite]
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jeudi 20 juillet 2017

De Briançon au col de l'Izoard...

Réveil à 3h52 dimanche 16 juillet 2017 !! Logé comme un prince dans un chalet surplombant le lac de Serre-Ponçon... le décor est planté... il ne reste plus qu'à pédaler !! ;-) Dossard 9609, je dois prendre le départ dans le sas 9 mais grâce à un évènement exceptionnel et à la bonne âme de Rod, je réussi à me faufiler dans le sas 0 avec les stars de la pédale !! ^^7h !! BAMMMM !! Ça démarre à bloc, un peu comme à Longchamp, je regarde le compteur... 50/52 km/h, c'est tout plat et ça envoie du bois !! Je reste dans les... [Lire la suite]
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mardi 7 juillet 2015

De Fains à Paris...

Retour sur mes deux dernières courses avant une longue période de jeûne...  Triathlon M de Fains : campagnard, champêtre, très bonne ambiance sous une chaleur bien présente... Je fais une natation correcte mais sans vraiment me mettre de travers, un premier tour où je me bagarre avec un gars qui nage à la même vitesse mais qui dévie souvent de la trajectoire idéale. Je sors de l'eau en 19' (manquait environ 150m) à la 11ème position. Un vélo bien maîtrisé avec un départ assez sage puis plus appuyé et gérer au cardio faute de... [Lire la suite]
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lundi 15 juin 2015

L'union fait la force !

C'est en compagnie de Ronan, Aurélien, Guilhem et Arzou que nous avons participé à la première édition du triathlon L de Vernon par équipe, ainsi qu'avec 3 équipes meudonnaises. La natation se déroule dans La Seine avec 200m à parcourir à contre courant puis demi-tour pour 1500m de ligne droite. Notre tactique était simple : perdre le moins de temps possible... ;-) Ronan et moi étions charger de pousser les plus faibles et de donner de bonnes indications quand à la direction à prendre. Nous sortons de l'eau en 28'56 (8ème... [Lire la suite]
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mardi 9 juin 2015

Coup de poker à Deauville

Deauville, ses planches, son casino, ses hôtels de luxe, ses bagnoles à 100 000€ à chaque coin de rue, son festival du cinéma américain, son bassin olympique à l'eau de mer et... son triathlon. C'est ma première participation, je connais un peu le coin pour y passer quelques week-end en famille de temps en temps. Mais je ne connaissais pas le parcours à vélo concocté par l'organisation. J'ai profité d'un passage en Normandie 15 jours avant la course pour le découvrir en compagnie d'une bande de copains qui commencent à mordre dans ce... [Lire la suite]
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lundi 1 juin 2015

Drafting authorized !

Ma première (vraie) participation à un triathlon avec drafting se déroulait à deux pas de la maison, à Versailles (78), à l'occasion du Triathlon du Roi et plus particulièrement sur la course open des licenciés.  Au programme, 750m de natation suivi de 20 km à vélo et 5 km à pied. La natation se déroule dans la Pièce d'eau des Suisses, le vélo est un aller/retour à faire à 3 reprises et la course à pied est constituée de deux tours autour du plan d'eau. Nous sommes environ 300 au départ, j'essaye de partir vite mais au bout de... [Lire la suite]
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samedi 23 mai 2015

Du bois de l'Etang à Boulogne...

Parlons du triathlon de l'Etang des Bois et de son support des championnats du monde de Meudon Triathlon, autrement dit : gros déplacement club... ;-) Le site est très sympa avec une météo idéale, bref, une épreuve champêtre comme on (je) les aime !! Un peu moins de 300 triathlètes sur le format M (1.5km/40/10), le départ est donné sur un petite plage. Je me place en deuxième ligne (ouais je suis un petit léger cette année en intensité donc on va éviter de gêner les hors-bord). C'est parti et je prends un bon départ, je nage propre... [Lire la suite]
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vendredi 1 mai 2015

Première Fresnes et tri de l'année !!

Petit retour sur ma participation au triathlon XS de Fresnes le 12 avril dernier : au menu 400m de natation suivi de 11.5km à vélo et 3km à pied. Une natation en piscine dans un bassin de 25m (culbutes interdites) et un nombre aléatoire de nageurs dans chaque ligne (1 vague de 5 nageurs tous les 1'30), je m'en sors plutôt pas trop mal avec un 5'35. A vélo, je me bats pendant trèèèèèèèès longtemps pour rentrer mes pieds dans les chaussures et je n'arrive pas à rouler comme je le voudrais, les premiers kilomètres en centre-ville où ça... [Lire la suite]
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mardi 31 mars 2015

2015, la der des ders ??

Quoi de neuf depuis Barcelone ??? Un peu de changement (surtout professionnel), un peu de repos mais surtout une grosse hibernation cet hiver avec un manque d'envie jamais vu jusqu'à présent. Il a fallu que je mette un dossard il y a plus de 3 semaines pour m'apercevoir qu'il était temps de remettre le pied à l'étrier afin de faire basculer la balance du bon côté et de retrouver des sensations, celles qui nous font aimer ce sport. 2015 rime comme ma 15ème licence de triathlon, la vache que ça passe vite, ma première licence date de... [Lire la suite]
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mercredi 8 octobre 2014

I dit it !!!

Calella, station balnéaire à 60 km au Sud Nord de Barcelone était le rendez-vous pour mon deuxième objectif de l’année. Après ma désillusion à Nice, il m’a été assez difficile de reprendre le chemin de l’entraînement. C’est avec le minimum syndical d’entraînement (10h/semaine durant l'été) et de motivation que je décidais (malgré une blessure au dos de plusieurs jours) de prendre le départ de mon 9ème triathlon distance Ironman. C’est le D-Day et tout démarre sous de mauvais hospices : juste après le réveil, je fais un petit malaise... [Lire la suite]
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