Stéfan Kotro, ex-triathlète amateur panaméen...

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29 avril 2007

Reprise à St Chéron !!

Reprise à St Chéron !!

Ce matin, j'ai pris le départ de mon premier triathlon et ma première course 2007 à Saint Chéron (0.5/20/5.6) malgré mes 3 mois de disette à pieds. C'était la bonne occasion de faire une course sous un soleil splendide en région parisienne... La natation...

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27 avril 2007

Crakage de String...

Crakage de String...

Aujourd'hui, c'était liquidation totale à la Boutique du Marathon, j'en ai un peu profité... ;-) Brooks, Lance, Orca, Nike, Craft, Mizuno, Puma

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22 avril 2007

Fin du stage de paternité !!

Fin du stage de paternité !!

Toutes les bonnes choses ont une fin, 20 jours après la naissance de Clément je me dois de retrouver le chemin du boulot ... mes collègues doivent m'attendre avec impatience pour fêter ça !! ^^ Ce petit congé paternité, outre le fait de permettre de vivre...

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18 avril 2007

Ras le bol des mamies !!

Ras le bol des mamies !!

Tout d'abord, voici mon casse-croute pour les jours à venir, avec toutes les course de folie en prévision, il fallait bien que je commande quelques miam miam ... Bon, trève de plaisanterie, il s'agit d'une commande "club" ... ;-) Sinon, petit coup de...

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16 avril 2007

Arizona is not a dream...

Arizona is not a dream...

Enormeeeeeeeeeeeeeee !!!!!! Gigantesqueeeeeeeee !! Indescriptible !!!! NickTheQuick vient de se qualifier pour les Championnats du Monde IM à Hawaï et de quelle manière !! Il ne lui a fallu que 9h32'19 pour boucler 3.8 km de natation, 180 km à vélo et...

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14 avril 2007

Arizona Dream

Demain c'est une journée de folie qui se présente !!! Elle débute par le Marathon de Paris avec JS, PGb51, PhilippeLL et tous les gars du club. Ensuite, viens se greffer la diffusion de la fabuleuse et mythique course Paris/Roubaix sur les terres de Khristi......

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13 avril 2007

Vendredi 13, jour de chance ?!?!

Vendredi 13, jour de chance ?!?!

En ce moment, c'est un temps magnifique qui règne sur toute la France hormis dans le Sud (hihihihihi pour une fois !!) et je dois dire que cela envie de sortir entre les couches et les biberons !! J'ai donc pris mon vélo en fin d'après-midi, direction...

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12 avril 2007

8.6 km/h !!

C'est aujourd'hui que j'ai décidé de rechausser les running après 3 mois de coupure dû à une fracture de fatigue au tibia gauche. C'est après une bonne séance de natation (presque sans pull !!) que j'ai rejoins le groupe à la piste lors de la traditionnelle...

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10 avril 2007

Un nouveau blog !!

Un nouveau blog !!

Pas pour moi mais celui de Copsté Junior : Les aventures de Clément !! Après une meilleure nuit que celle d'hier et après un bon déjeuner bien arrosé (hips !! mais il faut bien fêter ça !!!) direction Longchamp où l'on croise vraiment tous les forumers...

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9 avril 2007

Magique !!

Tout d'abord merci pour vos nombreux messages... la naissance de Clément a été un moment magique et c'est la même chose tous les jours même si la première nuit à la maison a été difficile... lol Quoi de neuf depuis ce fameux lundi 2 avril 2007 à 8h22...

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