27 avril 2006
C'est reparti... tout doux...
Voilà près de 3 jours de récupération, 3 jours pendant lesquels j'ai lutté tous les jours pour descendre les escaliers, 3 jours durant lesquels je marchais comme un zombi.
J'ai toujours des courbatures aux quadriceps, étrange tout de même, ma rhinite s'en va petit à petit mais c'est pas encore ça.
Ce soir, j'ai profité de la dernière séance de fractionné au stade pour faire un petit footing tranquille et de voir à quel point tout le monde est affuté (sauf moi).
Au final, 46' à 121 bpm, 7.5 km.
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